Come and join!
Master Class med AC
30/5 kl. 10-13
Kr. Himmelfartsdag inviterer vi alle yogalærere og erfarne yogaudøvere til tre timers praksis og fordybelse med Ann-Charlotte.
Klassen vil både byde på flow, styrke, myofascial release, guidet meditation, samt tid til at finde ro, og der vil også være undervisning i halsens/nakkens anatomi, samt fokus på at få dette ofte udfordrende område både styrket og afspændt til inspiration til din egen praksis og måske undervisning.
Du er tilmeldt, når du har overført 300.- til 51235572.
Yogaferie på Island 16/8-19/8
Do you want to journey into the body with stabilizing strength work, release for the connective tissue, playful flowing, quiet meditation and so much more? And experience beautiful Iceland when you’re not on your mat? Then Thor and AC’s August retreat might be what you’re looking for! We’ll offer morning classes for four days (8-10.30 am from Friday 16th to Monday 19th) and in the afternoons we’ll explore the beautiful Icelandic nature.
200 timers grunduddannelse
Januar 2020
Fra starten af januar 2020 tilbyder vi hos prana yoga shala for 11. gang vores populære 200-timers Yoga Alliance-godkendte uddannelse, hvor du på cirka seks måneder kan blive certificeret yogalærer.
Yoga Retreat in Goa
February 23 – March 1 2020
Come with Prana to Goa in February 2020. The retreat will focus on the health of your fascia, and we’ll offer inspiring practices of flow, stabilizing strength, quiet yin/restorative and myofascial release techniques with a couple of talks to tie it all together, so that you’ll also get the tools to care for your fascia, also post-retreat.
Sommerkursus med AC
29/7-2/8 kl. 8-9.30
På udkig efter en Yoga Staycation i København til sommer? Vi gentager successen fra sidste år, og i uge 30 - underviser Ann-Charlotte 5 sammenhængende morgenklasser (kl. 8-9.30), der vil tage dig med på en rejse rundt i hele kroppen med lige dele flow og stilhed og booste din yogapraksis med ny inspiration.
Prisen for kurset er 600,- (300,- hvis du har ubegrænset medlemskab hos Prana) og der er et begrænset antal pladser. Mobilepay til 56542 og skriv “Sommeryoga” i beskeden.
Yogafilosofi i praksis
4. oktober - 6. oktober
Kursus for yogalærere, der holder af yogafilosofi og kunne tænke sig inspiration til hvordan man kan inddrage dette aspekt af yogaen i sin asana-undervisningen uden nødvendigvis at skulle folde store, komplicerede foredrag ud.