72379357_2607905892608790_9096519993083822080_n.jpg

En rejse ind i kroppen

Lad os dele vores viden om og fascination af kroppen med dig på tre skønne efterårsworkshops.

Temaer for workshops:

Hofter: Styrke og bevægelighed.

Lørdag d. 26/10 kl. 12-18 og søndag d. 27/10 kl. 13-18. Pris 1400,-

Bindevæv: Frihed og sammenhæng.

Fredag d. 22/11 kl. 16.30-20.30. Pris 495,-


Ryg, skuldre og core i stærk balance
. Lørdag d. 23/11 kl. 12-18 og søndag d. 24/11 kl. 13-18. Pris 1400,-

Vi starter hver dag med en ca. to timer lang inspirerende praksis, der giver dig en fysisk erfaret oplevelse af det, vi taler om.

De tre workshops udgør tilsammen vores 25-timers yogaanatomi-kursus, men kan også tages enkeltvis. Antallet af enkeltpladser er dog indtil videre begrænset til 4 pr. workshop, så mobilepay din betaling til 51235572, hvis du vil sikre dig en plads.

Pris for hele kurset er 3200,- eller 2795,- hvis du er fast, ubegrænset medlem af Prana Yoga Shala. Send en mail for tilmelding og evt kontonr.

Undervisere:

Ann-Charlotte Monrad, en af Danmarks mest erfarne yogalærere, hovedlærer på vores uddannelser og Yoga Medicine registered therapeutic specialist.

Kjartan Thor Óttarsson, yogalærer og Totum-behandler, en behandlingsform der fokuserer på at frigøre bindevævet.

Læs mere om vores tilgang til at arbejde med kroppen her: https://www.pranayogashala.dk/new-blog/2019/5/30/kroppen-i-yoga