Materiale til ottende modul: Din dyrebare vejrtrækning
Oplæg:
Vejrtrækningen i yogafilosofien
Vejrtrækningens anatomi og fysiologi
Yoga:
Yin Flow for vejrtrækning og ryg
Forårsfornemmelser (en kombination af lørdagens og søndagens klasse)
Oplæg:
Vejrtrækningen i yogafilosofien
Vejrtrækningens anatomi og fysiologi
Yoga:
Yin Flow for vejrtrækning og ryg
Forårsfornemmelser (en kombination af lørdagens og søndagens klasse)