Åbne klasser i Prana
Åbne klasser kan du komme til både med ubegrænset medlemskab til Prana, med klippekort eller ved at betale pr. gang (200,- pr. klasse).
Tilmelding til klasserne sker pr. mail pranayogashala@gmail.com.
Du kan læse lidt om klasserne her, men lad være med at hænge dig for meget i, hvad de hedder. Alle vores klasser kombinerer bevægelse, rolig styrke og ro, og de fleste kan være med til det meste.
Vi har som regel behandlinger og privatforløb inden vores klasser, så vi åbner tidligst et kvarter før alle klasse, og vi sætter pris på, at du først ringer på der.
Mandage kl. 17.00-18.15: Flow med AC (mandag d. 2/2 underviser Sasha)
Tirsdage kl. 17.30-18.30: Roligt Flow med AC (klasserne d. 20/1 og 27/1 livestreames og døren lukkes kl. 17.25)
Onsdage kl. 8-9: Morgenyoga med Fie
Torsdage kl. 17.00-18.15: Prana Fusion med AC (torsdag d. 29/1 og 5/2 underviser Daphne)
Fredage kl. 15.45-16.45: Yin Flow med AC (fredag d. 30/1 og 6/2 underviser Sasha)
Undervisning udvalgte søndage (tilmelding nødvendig for alle):
Søndag d. 25/1 kl. 12.30-13.30: Roligt Flow med AC
Søndag d. 15/2 kl. 12-13: Roligt Flow med AC
Søndag d. 22/2 kl. 12-13: Roligt Flow med AC
Vinter-workshops:
Onsdag d. 18/2 kl. 17-19: Din dybeste ro. Sæt kryds i kalenderen og husk at tilmelde dig i god tid, når AC og Thor underviser endnu en skøn to timer lang klasse til februar
Lørdag d. 7/3 og søndag d. 8/3 kl. 10-16: Kinesisk medicin og yoga - mindre stress, bedre søvn. Deltag på begge eller bare en enkelt dag. Rabat ved tilmelding af to deltagere på én gang
Ændringer kan forekomme