I balance med yoga og kinesisk medicin

I både kinesisk medicin og yoga er alting forbundet og altid i forandring.

Ingen ubalancer opstår således af sig selv, og vejen tilbage i balance går igennem et fokus på dit liv som helhed.

Jeg integrerer som akupunktør og yogalærer i mine privatforløb den kinesiske medicin og yogaen med øje for både det fysiske og det mentale.

Du kan som udgangspunkt vælge, om du vil have et privatforløb med yoga - f.eks. hvis du har en skade, du vil arbejde med eller stress du vil nedregulere med yogaen - eller et akupunkturforløb, hvis det er systemiske ting - som f.eks. overgangsalder eller dårlig søvn - du vil have hjælp til.

Vi starter altid med en samtale, hvor jeg giver mig tid til at lære dine behov og mulige ubalancer at kende, og med enten akupunktur eller yoga eller en kombination bliver du nænsomt hjulpet tilbage i balance.

Jeg tilbyder også enkle livsstilsråd baseret på den kinesiske medicins kostforståelse, ligesom vi, når relevant, taler om, hvordan vores relationer - både private og professionelle - kan have en indvirkning på vores velbefindende sundhed. For selvom jeg ikke tilbyder psykoterapi, er kinesisk medicin også altid et arbejde med sindet, og her læner jeg mig ind i +25 år som formidler af yogafilosofi og erfaring med at guide elever med yoga og kinesisk medicin, også når livet er svært.

Læs om min erfaring og baggrund her.

Sådan kommer du i gang:

Du vælger om du vil have et akupunktur- eller yogaforløb og starter med at booke et forløb på tre gange. Her mødes vi med to-tre ugers mellemrum.

Du kan efter endt forløb vælge at fortsætte med behandlinger og privattimer - det gør mange - fast eller bare en gang imellem, som en måde at opretholde dit vedvarende mentale og fysiske velvære på.

Læs evt. Haven i kroppen. Om at gøde din sundhed hvis du vil vide mere om min tilgang til kinesisk medicin

Priser (10% rabat til studerende og ledige):

Akupunktur. Forårsrabat til tidligere klienter: Få en enkelt energivækkende forårsbehandling for 700,-

• Første forløb på tre gange, akupunktur: 2400,-

• Efterfølgende behandlinger ved betaling af tre gange på én gang: 2100,-

• Akupunktur enkelte gange i umiddelbar fortsættelse af et forløb: 800,- pr. gang.

Yoga

• Første forløb på tre gange: 3000,-

• Efterfølgende yoga-privattimer: 3 gange betalt på én gang: 3000,-

• Private yogaklasser i umiddelbar fortsættelse af et forløb: 1200,- for en enkelt klasse

MobilePay til 86925 eller overfør til 6737-1054791 inden din første aftale. Ved aflysning mindre end 24 timer inden en privattime/behandling betales ét klip. Der betales altid forud for behandlinger, senest 24 timer inden din aftale.

Ledige tider:

Tirsdage i marts kl. 15.15

Torsdage i marts kl. 15.45

Send en mail til pranayogashala@gmail.com for at booke din tid.

Ting jeg har god erfaring med at behandle i akupunkturklinikken:

·      Konstant træthed

·      PMS-problematikker, inkl. grådlabilitet og irritation

·      Svimmelhed

·      Fordøjelsesproblemer og oppustethed

·      Tankemylder

·      Sukkertrang

·      Tristhed/depression

·      Hedeture

·      Nattesved

·      Dårlig søvn

·      Migræne

·      Kraftig, udeblivende og uregelmæssig menstruation