Materiale til niende modul: Yogafilosofi
Oplæg:
Introduktion til indledningen af Patanjalis Yoga Sutras
Yoga:
Stærk og åben midt i travlheden. (Abhyasa) (30 min)
Kort og godt: Blød bevægelse. (Vairagyam) (15 min)
Øvrigt
Link til Yoga Sutra-oversættelse
Artikel om negative reaktioner på meditation
Podcast: When meditation goes wrong - Dr. Willoughby Britton (fra ca. tyve minutter inde i podcasten)