Hvordan kan vi integrere en viden om årstidernes energier, naturelementernes kvaliteter, almindelige, dagligdags urter og krydderiers effekter, samt kroppen og sindets holistiske enhed i vores hverdag og i vores yogapraksis?

Det fordyber vi os i denne weekend, hvor yogalærer og akupunktør Ann-Charlotte Monrad giver en introduktion til kinesisk medicin, som kan bruges af alle med en interesse for fysisk sundhed og velvære og mental balance som en energetisk størrelse.

Weekenden vil byde på yoga med rolig bevægelse, let styrke og momenter af stilhed, der understøtter de underviste temaer, og du vil også introduceres for en række gavnlige akupressurpunkter til hverdagsbrug.

Vi mødes lørdag d. 7/3 og søndag d. 8/3, begge dage kl. 10-16.

Pris ved tilmelding senest d. 28/12 (så du kan nå at få eller give dig selv workshoppen i julegave): 1950,-

Derefter stiger prisen til 2350,-

Beløbet indbetales til kontonr. 6737-1054791. Skriv din e-mail i beskeden.

Send en mail til pranayogashala@gmail.com, hvis du skal bruge en faktura.