Brug din sensommer og dit efterår på alt det gør yogaen til mere end bare træning.

På det fire weekender lange forløb Yogaen og din vedvarende sundhed - andet hovedmodul på vores 200-timers uddannelse, som både kan tages som et samlet forløb og som enkelte weekender, også selvom du ikke tager uddannelsen - fordyber vi os i den fysiologiske side af yogaen - nemlig i yogaens indvirkning af nervesystemet, dens dybe og dyrebare forbindelse til vejrtrækningen, samt dens evne til at skabe kontinuerlig balance i krop og sind, både ift. kvindekroppen (inkl. hormonlære) og som livspraksis, særligt for at undgå stress og udbrændthed.

Weekendernes temaer er:

Lørdag d. 15/8 og søndag d. 16/8: Nervesystemet inkl. restorativ yoga og meditation

Lørdag d. 5/9 og søndag d. 6/9: Vejrtrækningens anatomi og pranayama

Lørdag d. 26/9 og søndag d. 27/9: Kvindens balance livet igennem

Lørdag d. 24/10 og søndag d. 25/10: Yoga for stress og udbrændthed

Vi mødes altid kl. 10-16.30

Pris for de fire weekender: 11.000,-

Pris for enkelte weekender: 2850,-

Send din tilmelding til Prana Yoga Shala, så sender vi betalingsinfo og evt. en faktura, hvis vi får dit cvr. nr.